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深圳远大医院:如何预防幽门螺杆菌感染?

作者:admin2017-12-13 10:55 未知

预防幽门螺杆菌感染要注意讲究个人卫生,好习惯让孩子从小养成,大人一定要注意监督。必须从饮食、生活习惯入手。要少喝生水,少吃冰箱里冷冻食物。
 
  饭前便后要洗手:看似简单的习惯,但是总有些人不注意这点细节,洗手时马马虎虎地洗一下,敷衍了事。这样手上的细菌很难洗干净,最好用杀菌香皂洗干净,冲干净。
 
  进生冷食品要洗干净:外出购买瓜果时,总爱尝一尝,看似没什么,其实诸多人都在挑来挑去,瓜果上的细菌会很多的,生吃前一定要洗干净,最好用盐水或醋水将瓜果浸泡10~20分钟后,再食用。能削皮的最好削皮食用。
 
  集体用餐时最好用分餐制:大家在一起吃饭时,要备有公用的勺子和筷子,然后分餐到自己的盘子里或碗里,到外边用餐时最好带有自己的专用碗筷。以免有细菌或病毒传染。
 
  家有幽门螺杆菌的患者要注意餐具的隔离:家有这样的患者时,一定要注意将其碗筷暂时与家人的碗筷分开,保证家人不受患者的传染。治愈后可以恢复正常状态。
 
  饮食上要注意多吃蒜、蜂胶:平时在饮食中,多食用蒜和蜂胶,有助于杀幽门螺杆菌。也能起到预防这种病的发生。尤其是夏天拌凉菜时多加点蒜。

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